茶道是一種內家功夫

　　中華武術：內外兼修，仁者無敵

　　中華武術博大精深，乃是中華民族的優(yōu)秀文化遺產之一。

　　何為武術？武者，止戈為武；術者，思通造化、隨通而行為術。

　　中華武術的修習體系里，最講究“功夫”二字。這里所說的功夫，是技巧與本領，也是造詣和境界。

　　中華武術的一大特色，便是內外兼修、身心一體的整體觀：既究形體規(guī)范，又求精神意蘊。所謂內，指心、神、意等心志活動和氣脈的運行：所謂外，即手、眼、身、步等形體活動。內與外、形與神是相互聯系的統(tǒng)一整體。

　　所以，“功夫”的核心內容便是：外動內靜、動中求靜、動靜兼?zhèn)?、有剛有柔、剛柔并濟、練內練外、內外兼練?/p>

　　中國功夫不僅是一種技藝，更是一種學識，一種修養(yǎng)。故習武之人，須尚武德。少林也好，武當也罷，真正的功夫，乃是內除怯懦，外止暴力。真正的武者，不爭輸贏高下，不逞強斗狠，只為人間美好和諧。仁者無敵、大愛無疆，被尊為武術的至高境界。

　　中華武術的練習，也正是為了強身健體，修身養(yǎng)性，去體會武者的精神，由外向內轉化，從而提升人生的境界，即上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。

　　以武入道，中華武術以“天人合一”、“陰陽”、“太極”哲學思想作為指導，習練武術，理解武術，不斷參悟武術的真諦，最終到達一種無所不容的寧靜和諧的精神境界。

　　大益茶道：正念茶修，身心大益

　　茶道，是人類品茗活動的根本規(guī)律，是從回甘體驗、茶事審美升華至生命體悟的心路歷程。

　　茶道是由人而茶，由茶至心之路。茶人通過品茗活動來探索內在世界、感悟生命真諦。從這個意義上，茶道就是一種內家功夫。

　　大益正念茶修便是生動的案例。大益正念茶修是大益茶道院首創(chuàng)的一套以西方當代正念理論及茶道理論為基礎、以茶事活動為載體的茶修方法和減壓體系，是給喝茶人的一份平衡身心的禮物。

　　用一杯正念的茶，來守護我們的身心健康，這是大益正念茶修的初心。

　　正如吳遠之先生所言：“大益正念茶修，是我們人生的一次回撥，就是放下身外之物，回歸自己內在的那一下”。

　　武術與茶道之間，外在形式看似迥異，內質卻存在諸多相似，不妨解讀如下：

　　第一種功夫，是時間上的功夫

　　武術與茶道都需要長時間的修習、浸淫、體味與思考，需要耐得住寂寞，歷經數十年如一日的熱愛與堅守。所謂“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！蔽覀円部煞Q之為慢功夫。

　　第二種功夫，是技藝上的功夫

　　武術與茶道都非常注重技藝的錘煉。茶事技藝是茶人的必修課。茶葉的精選，茶具的精美，水質的優(yōu)良，活火的安排，烹茶的藝術，品飲的技巧等都含有“功夫”的精到。而武術更是如此，其技法分為招式和功法兩大部分。無論拳術還是器械，都有招式，若干招式組成套路：拳有套，套有招，招有名，名有象，象有意。功法，則是提升人體基本能力和素質的方法。

　　第三種功夫，是心意上的功夫

　　武術和茶道，在境界追求上最終都回歸心靈，屬內家功夫。莊子說，“能有所藝者，技也；技兼于事，事兼于義；義兼于德，德兼于道，道兼于天?！逼奋虻溃Р钀廴耍瑥谋铚粪ǔ鰜淼?，是茶的真味；尚武崇德，刻苦練功，則磨練出慈、勇、智、恒的堅強意志。

　　大益集團2019年出品的【內家功夫】，創(chuàng)造性地融入中華傳統(tǒng)文化中的兩大符號“武”與“茶”：文以品茶，武以健身；內修外和，講武先茶。

　　此茶薈萃瀾滄江流域高山大樹春茶料，歷經7年自然陳化，湯感厚實有力，口感豐富協調。

　　其條索肥壯，芽豪顯露，湯色橙黃透亮，陳香煙香交織成趣，獨具神韻。

　　正是：聚萬葉成餅，厚積薄發(fā)，許時間以待；凝天地精華，千變萬化，蘊滋味奧義。

　　此茶外觀設計特色項目，采用了海天藍為背景，結合太極星空，功夫星斗圖，簡潔大氣，觀賞性佳。剛柔相濟，動靜結合，這既是武者的風范，亦是茶者的風度。

　　文字|茶道君

　　編輯|RUI

　　圖片|大益官網

　　（部分圖片來自網絡）

　　@大益茶道院

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