功效
日飲普洱重述健康（上）
日飲普洱重述健康剛開(kāi)始接觸普洱茶，感受很復(fù)雜。它層次豐富的香氣、飽滿(mǎn)的湯感，圓潤(rùn)舒展,內(nèi)斂卻強(qiáng)勁。那杯茶湯牽動(dòng)了我的心，我想，普洱茶是多么美好的事物啊。我被普洱茶吸引，每日泡飲，感覺(jué)到自己被一種溫柔的力量所接納，它生生在我如機(jī)器般旋轉(zhuǎn)的生活節(jié)
茶中能提神的物質(zhì)是什么呢
茶中能提神的物質(zhì)是什么呢？喝茶能提神，是因?yàn)椴柚泻锌Х纫??？Х纫蚴且环N黃嘌呤生物堿化合物，是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時(shí)的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力?？Х纫蚴菑牟枞~和咖啡中提取出來(lái)的一種生物堿，能有效地祛除疲勞，興奮神經(jīng)。茶中能提神的物質(zhì)是什么呢咖
哪些人適合喝普洱茶呢？
飲用普洱茶對(duì)于人體有一定好處，有助于降血脂、降血糖、護(hù)胃、減肥、預(yù)防齲齒等，因此普洱茶適合高血脂、高血糖、胃腸功能不好、減重等人群飲用。但是普洱茶只是飲品，能發(fā)揮的作用有限，不能代替藥物治療疾病，不能僅依靠喝普洱茶達(dá)到治療作用。普洱茶適合什么
秋冬季為什么適合喝陳皮普洱茶
秋冬季的到來(lái)，氣溫開(kāi)始降低，雨量減少，空氣濕度相對(duì)降低，氣候偏于干燥。干燥易傷損肺陰，易肺部不適，口干煙燥，干咳少痰，便秘等。陰長(zhǎng)陽(yáng)消的時(shí)候，所以要養(yǎng)陰為主。秋天主收，萬(wàn)物收斂，肺氣內(nèi)應(yīng)，養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肺為主。收斂神氣，逆之則傷肺，冬為飧泄(完谷
長(zhǎng)時(shí)間飲過(guò)濃普洱茶有什么危害呢？
喝茶是生活中很多茶友都有的習(xí)慣，普洱茶作為近年來(lái)的熱門(mén)茶品，獨(dú)特的口感滋味獲得大家的認(rèn)可，很多人開(kāi)始喝普洱茶，但我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)忽略了一些喝普洱茶的常識(shí)。長(zhǎng)時(shí)間喝茶，越喝越濃，越喝越多，其實(shí)長(zhǎng)期過(guò)濃過(guò)量的喝普洱茶是對(duì)身體有壞處的。為什么不宜
為什么熟茶養(yǎng)胃
熟茶可以養(yǎng)胃，因?yàn)槭觳璋l(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生豐富的有益菌群，可以保護(hù)胃黏膜，起到健脾養(yǎng)胃、護(hù)胃、降低血脂的功效。雖然熟茶有一定益處，但是需要適量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引發(fā)身體不適。熟茶指在適宜的溫度和濕度條件下渥堆發(fā)酵而成，發(fā)酵熟制的茶葉在生產(chǎn)過(guò)程
喝普洱茶，這些禁忌要注意！
喝普洱茶的禁忌一般有睡眠障礙的人群不宜飲用、低血糖患者不宜飲用和胃潰瘍患者不宜飲用。注意事項(xiàng)是不宜過(guò)量飲用、注意飲用時(shí)間等。1、空腹不喝濃普洱茶都說(shuō)喝茶宜淡飲，飲用濃茶的話(huà)對(duì)身體健康是不利的。特別是空腹的情況下就更不能飲用濃茶，否則會(huì)刺激到腸
長(zhǎng)期喝普洱茶有什么好處
普洱茶為云南大葉種制作而成，有越陳越香的特點(diǎn)，其內(nèi)涵豐富紅茶素、黃茶素，長(zhǎng)期飲用可輔助增強(qiáng)身體免疫力、促進(jìn)身體新陳代謝、加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)；另外普洱茶含較多茶多酚及咖啡堿，長(zhǎng)期飲用后醒腦提神、解困去疲，但不宜飲用濃茶和隔夜茶。長(zhǎng)期喝普洱茶有什么好處
為什么不能喝濃茶?喝濃茶有哪些危害呢?
飲茶，在中國(guó)有著悠久的歷史。清茶一杯，元?dú)獍俦?，茶葉在清心、提神、去膩、助消化等方面都有著優(yōu)秀的表現(xiàn)。再加上六大茶類(lèi)下，數(shù)不清的茶葉品種，香氣多樣，滋味各異，大家也總能找到自己的口感，喜歡喝茶的人也越來(lái)越多，甚至在一些地區(qū)有這樣的說(shuō)法：“寧可
茶多酚的作用與功效
茶多酚屬于一種天然的抗氧化劑，可以抑制酪氨酸酶，減少黑色素沉著，減輕紫外線對(duì)皮膚的損傷，幫助美白肌膚。其次，茶多酚可以降低血壓、血脂以及膽固醇水平，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，保護(hù)心血管。茶多酚還具有抗菌的作用，可以抑制多種致病菌，比如金黃色葡萄球菌、
為什么秋天要多喝茶呢？
深秋是氣溫逐漸下降、晝夜溫差逐漸增大的季節(jié)。白天陽(yáng)光明媚，夜晚則逐漸寒冷。這種氣候特點(diǎn)對(duì)人體的影響很大。由于氣溫的逐漸下降，人們的新陳代謝逐漸減慢，免疫系統(tǒng)也相對(duì)脆弱，容易受到外界病原體的侵襲。此外，寒冷的天氣也容易導(dǎo)致皮膚干燥和感冒等問(wèn)題。
如何喝茶更養(yǎng)生
人生短暫，須及時(shí)行樂(lè)，詩(shī)酒趁年華。有個(gè)能持之以恒的的嗜好，實(shí)為幸也。若這種嗜好也能有益身心、達(dá)到養(yǎng)生保健之功效，則再合適不過(guò)。飲茶是生活中最美妙的嗜好之一。喝茶是可以成癮的，只要愛(ài)上它，終生形影相隨。要想長(zhǎng)久健康地喝茶，使喝茶成為長(zhǎng)久養(yǎng)生保健
茶多酚有哪些功效和作用?
茶多酚屬于一種天然的抗氧化劑，可以抑制酪氨酸酶，減少黑色素沉著，減輕紫外線對(duì)皮膚的損傷，幫助美白肌膚。其次，茶多酚可以降低血壓、血脂以及膽固醇水平，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，保護(hù)心血管。茶多酚還具有抗菌的作用，可以抑制多種致病菌，比如金黃色葡萄球菌、
多項(xiàng)研究：喝茶能改善或緩解情緒
據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)計(jì)，全球有超過(guò)3億名患者，遍布各個(gè)年齡組。抑郁癥不同于通常的情緒波動(dòng)和應(yīng)對(duì)日常生活中挑戰(zhàn)所產(chǎn)生的短暫情緒反應(yīng)。近年來(lái)，很多研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶能改善或緩解情緒。這也使得很多研究者開(kāi)始深入研究茶在對(duì)抗抑郁中的作用機(jī)制。飲
喝濃茶對(duì)身體有哪些危害
茶葉中含有草酸，尤其是濃茶，草酸含量更多，生活中很多人都喜歡喝濃茶，這樣才是真正的喝茶，才不是在浪費(fèi)茶葉。但是濃茶中因?yàn)椴菟岷扛撸芸赡軙?huì)導(dǎo)致高草酸尿在尿路中形成草酸鈣結(jié)石，嚴(yán)重的甚至引發(fā)腎結(jié)石；還有人說(shuō)，如果經(jīng)常性喝濃茶容易引發(fā)高血壓，因
白茶有哪些養(yǎng)生功效，適合什么人群喝呢？
白茶屬微發(fā)酵茶，是中國(guó)茶農(nóng)創(chuàng)制的傳統(tǒng)名茶，中國(guó)六大茶類(lèi)之一。外形芽毫完整、滿(mǎn)身披毫、毫香清鮮、湯色黃綠清澈、滋味清淡回甘。具有促進(jìn)血糖平衡、明目、保肝護(hù)肝等功效。白茶有哪些養(yǎng)生功效促進(jìn)血糖平衡白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外，還含有人體所
老班章普洱茶的功效與作用
老班章普洱茶有促進(jìn)消化，去油刮油的功效，尤其是經(jīng)常出去應(yīng)酬的人，經(jīng)常吃油膩食物的人，每次吃過(guò)飯后可以喝一杯濃濃的普洱茶有去油的效果，這樣可以有效的預(yù)防體重的增加，而且長(zhǎng)期飲用還能起到減肥的作用。并且普洱茶能夠促進(jìn)排泄，幫助身體增加新陳代謝，起
普洱茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
我國(guó)是世界茶文化的源頭，飲茶歷史悠久且具有多種不同的茶葉類(lèi)型，比如普洱茶就是其中的一種。根據(jù)史料記載，普洱茶的歷史已經(jīng)超過(guò)了一千年，而現(xiàn)代人對(duì)普洱茶也有發(fā)自?xún)?nèi)心的喜愛(ài)，不僅因?yàn)樗幕瘹庀庵兀瑫r(shí)還對(duì)身體有一定好處！普洱茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些普洱茶
糯香普洱茶的功效與作用
糯香普洱茶是屬于普洱生茶中的一種，為云南所盛產(chǎn)的大葉種曬青茶，再加上云南獨(dú)特的擁有糯米香的植物葉子一同搭配制成的茶。具有健齒護(hù)齒、調(diào)節(jié)血脂的功效。功效作用糯香普洱茶具有健齒護(hù)齒、調(diào)節(jié)血脂的功效。健齒護(hù)齒:糯香普洱茶中含有許多生理活性成分，具有
普洱茶加蜂蜜的功效與作用
普洱茶葉是日常生活飲品，普洱茶有利尿、排毒、抗輻射、減肥降脂、防治動(dòng)脈硬化等功效。蜂蜜能夠排解體內(nèi)毒素以及燃燒脂肪。蜂蜜有潤(rùn)肺生津、營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、清熱解毒、美白養(yǎng)顏、預(yù)防衰老等多種對(duì)人體有益的滋補(bǔ)功效。普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配：兩者皆營(yíng)養(yǎng)豐富，并具
